Bertín Osborne indica los alimentos que ha eliminado de su dieta para adelgazar más de 11 kilos: «No como...»
El cantante indica que ha logrado un cambio físico modificando algunas de sus rutinas de alimentación
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Tras poner fin a un verano lleno de excesos, son muchos los que han decidido hacer cambios en su vida y en sus rutinas de alimentación para estar más sanos y en forma.
Aquellos cuyo objetivo es adelgazar no lo tienen nada ... fácil. Se trata de un reto complejo que requiere de un enorme trabajo y esfuerzo mental. A pesar de que no existen dietas milagrosas, hay personas que, gracias a su método, lo han logrado.
Este es el caso de Bertín Osborne. El cantante ha acudido esta temporada a 'El Hormiguero', donde ha hablado con Pablo Motos sobre sus hábitos con la comida. Y es que ha conseguido adelgazar más de 11 kilos. El artista se ha sincerado y ha explicado cómo lo ha hecho.
Bertín Osborne indica cómo ha adelgazado más de 11 kilos
En su visita a 'El Hormiguero', Bertín Osborne ha explicado cómo es su rutina de alimentación. «Lo que hago es no cenar y me ha cambiado la vida. Duermo mejor y he adelgazado 10 o 12 kilos», asegura.
El cantante comenta que no suele desayunar porque no se despierta con hambre. No obstante, hay días que sí le apetece y esto es lo que prepara. «Me tomo una copa de vino porque te da un brillo en la frente fantástico. Luego, en mi casa me hacen huevos revueltos con pavo o con lo que sea. Eso, con una copita de tinto y unos picos», detalla.
Por último, Bertín Osborno indica qué alimentos ha eliminado de su dieta. «Antes era un animal, comía una barbaridad. Ahora no. Como bien y sano. No como ni grasas ni fritos. Bocadillos tampoco porque no me gustan», concluye.
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