Una copita de vino al día, ¿es saludable?

Existen cientos de falsos mitos relacionados con la alimentación. Y muchas dudas sobre qué es realmente saludable . ¿Una cerveza después de hacer deporte? ¿Una copita de vino al día? ¿Comer menos huevo ?

En este ... vídeo, desmontamos algunos de los falsos mitos más populares . También puedes conocer los mitos más recientes sobre la leche y el zumo .