Las relaciones sociales retrasan el envejecimiento

La catedrática afimó que «al envejecer, el sistema nervioso, endocrino e inmunitario se ven afectados negativamente, por eso tenemos más probabilidades de tener enfermedades». No obstante, en palabras de la catedrática, «ese proceso de envejecimiento no lo hacen todas las personas a la misma velocidad, pudiendo ralenterizarse modificando el estilo de vida».

A la hora de llevar a cabo estrategias para controlar la velocidad del proceso de envejecimiento Mónica de la Fuente afirma que «si los genes influyen, está demostrado que lo hace en mayor medida el estilo de vida que tengamos. La dieta, el ejercicio físico y las relaciones sociales son claves ».

Para analizar la influencia de las relaciones sociales en el estado de envejecimiento la catedrática ha demostrado que las relaciones sociales positivas mejoran los indicadores de la velocidad de envejecimiento. «Esto demuestra que el ambiente puede vencer a la genética », concluye la Catedrática de Fisiología.

La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología cuenta actualmente con más de 2.450 socios de áreas multidisciplinares. Su trabajo persigue dos líneas principales de actuación: la universalización de la atención geriátrica especializada con el fin de evitar desigualdades y el seguimiento de la ley de la dependencia .