Dieta sana y ejercicios de fuerza, las claves para ganar músculo

Name: Dieta sana y ejercicios de fuerza, las claves para ganar músculo
Uploaded: 2021-09-21T10:34:59+00:00
Duration: 53 s
Description: Reducir grasa y ganar músculo servirán para conseguir una mejora estética inmediata

Reducir grasa y ganar músculo servirán para conseguir una mejora estética inmediata

ABC Multimedia

21/09/2021 a las 12:39h.

La forma más eficaz de mejorar la forma física es incorporar a nuestra vida rutinas de alimentación sana y ejercicio diario . Los ejercicios de fuerza además, servirán para incrementar la masa muscular.

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