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Estos son los mejores potitos para tu bebé

Juan Llorca, chef creador del movimiento «Por Una Escuela Bien Nutrida», ofrece las claves que los progenitores deben tener en cuenta a la hora de comprarlos

S.F.

Una buena alimentación de los más pequeños de la casa es vital para su desarrollo. Y esta debería ser una de las principales líneas de actuación por parte de toda la sociedad y gobiernos a juzgar por los elevados índices de obesidad infantil que se han alcanzado. A ello se le une el sedentarismo , una pandemia que afecta cada vez más a niños: el 63,6% de niños/as y adolescentes incumple las recomendaciones sobre actividad física de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Por eso, es fundamental educar desde que son muy pequeños. Pero esa educación es necesaria también en los padres , quienes en numerosas ocasiones se ven envueltos en un mar de dudas debido a la amplia oferta de papillas y potitos que existe en el mercado.

En este sentido, Juan Llorca , chef creador del movimiento « Por Una Escuela Bien Nutrida », ha compartido en sus redes sociales una información muy útil para los progenitores más «novatos»: « Cómo elegir un buen potito y las mejores opciones que tenemos en el mercado ».

Llorca, que divulga con el objetivo de poder cambiar la forma en la que se entiende la alimentación infantil debido a su importancia, explica: «Si por algún motivo tienes que recurrir a un potito de fruta, de verdura o de carne, te doy las pautas básicas para elegirlo y las mejores opciones que tenemos actualmente».

Así, el experto explica cuáles son los puntos básicos en los que padres y madres deben fijarse, leyendo las etiquetas, a la hora de comprar un potito:

1. Ingredientes 100% naturales y reales .

2. Que no tenga azúcar ni sal añadida .

3. Que no contengan zumo .

4. Con aceite de oliva virgen extra.

5. Libres de residuos plagicidas.

A continuación, Llorca nombra a las marcas que sí cuentan con potitos en el mercado que reunen todos esos requisitos:

1. Hero Baby melocotón

2. Mi menú Dulcesol pollo y arroz

3. Lupilu Buenas Noches

4. Baby Bio

5. Naturnes Bio

6. BabySmile pollo con arroz

7. Yammy brócoli espinacas

8. Hero pera, plátano y zanahoria

9. Hero solo verduras de la huerta

10. Smileat guiso alubias

11. Baby Bio

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