El tiempo de descanso que puedes tener con una jornada de ocho horas de trabajo: lo dice el Estatuto de los Trabajadores

El descanso es uno de los aspectos fundamentales para un correcto rendimiento no sólo laboral sino en cualquier ámbito de la vida. Es por ello que durnate su jornada los empleados tienen derecho a unos minutos de descanso que están regulados en el Estatuto de los Trabajadores.

Según el artículo 34 del Estatuto de los Trabajadores, que regula la jornada y por consiguiente los descansos señala los tiempos que pueden tomarse los trabajadores durante su horario.

El punto 4 de dicho artículo explica que, siempre que la jornada diaria exceda de seis horas, «deberá establecerse un periodo de descanso durante la misma de duración no inferior a quince minutos». Asimismo, la norma considera que el tiempo de descanso es «tiempo de trabajo efectivo» si así lo establece el convenio o el contrato.

Por otro lado, el Estatuto de los Trabajadores también hace mención a aquellos empleados menores de 18 años: «El periodo de descanso tendrá una duración mínima de treinta minutos, y deberá establecerse siempre que la duración de la jornada diaria continuada exceda de cuatro horas y media».

Este artículo del Estatuto de los Trabajadores también plantea el descanso que debe existir entre una jornada y otra. Se establece que entre el final de una jornada y el principio de otra deben haber pasado 12 horas.

La norma señala también que pueden existir algunos cambios en los periodos de descanso siempre que estén acordados y abre la puerta a compensaciones con otros descansos ante las reducciones.