Libros que ayudan a dar pequeños pasos para conseguir cambios decisivos
Estas cuatro obras de psicología y desarrollo personal aportan una estrategia clara para desbloquearse y poner foco en los objetivos
Estas cuatro obras de psicología y desarrollo personal aportan una estrategia clara para desbloquearse y poner foco en los objetivos
Libros del verano
Cuatro obras, escritas por psicólogos y expertos en desarrollo personal, invitan a mejorar la conexión con los demás y establecer relaciones basadas en el respeto mutuo
La modalidad semipresencial ha aumentado en un 51,6% debido a la excelente acogida durante el año pasado
Descansar, reposar, sosegar o practicar el 'dolce far niente', la expresión italiana que se traduce literalmente como 'la dulzura de no hacer nada'
La psicóloga Belén Colomina, experta en mindfulness, invita a escuchar estas meditaciones que nos harán mantener la calma interior
Aprende a diferenciar entre lo urgente y lo importante y ya habrás ganado unas cuantas horas
En los seis primeros meses del año, un total de 81 empresas de Toledo han colaborado con el programa
La psicóloga Belén Colomina explica en esta sesión de meditación guiada cómo vivir en el presente para que lo cotidiano sea inolvidable
Aunque el descanso nos gusta, muchas veces las vacaciones no se presentan como esperamos
Al pasar mucho tiempo juntos, muchas parejas se dan cuenta de que no son felices
¿Cómo actúas ante un problema? El siguiente test te hará salir de dudas de si estás llena de optimismo o pesimismo
La traición dentro de una relación es uno de los mayores motivos de ruptura hoy en día
'Business Challenge' y 'Future Talents' están diseñados para que escolares y preuniversitarios impulsen su liderazgo, comunicación o creatividad
Francisco J. Fernández Romero
No es fácil conciliar lo humano y lo profesional, pero hay que intentarlo. Y quienes lo hacen acaban encontrándose siempre al final del camino
contenido externo
Uno de los grandes retos de la educación es acompañar a los jóvenes en la decisión de qué carrera estudiar
Perder la casa y vivir de prestado. Efectos que golpean a quienes sufren violencia de género. En Madrid, el programa LuZiérnagas guía a las víctimas para recuperar sus vidas
