Estos alimentos ayudan a evitar la retención de líquidos
La acumulación de líquidos es la culpable de que nos salgan bolsas, tengamos hinchazón y muchas veces nos sintamos pesados sin que en realidad lo estemos. Incluyendo ciertos alimentos en nuestra dieta, ricos en potasio y con grandes cantidades de agua, ayudaremos a nuestro cuerpo a evitar esta retención tan poco deseable
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