El experto sostiene que la clave de estos populares alimentos está en el contexto y en su utilización estratégica en torno al ejercicio físico
Se trata de una fruta que aporta una gran cantidad de beneficios a la salud
El nutricionista revela un sencillo truco para reducir a la mitad el aporte calórico de un plato de pasta o de arroz
El escritor e investigador de 'zonas azules' ha reconocido que existe una relación entre la cantidad de carne que se consume y el aumento de la esperanza de vida
El experto indica los ejercicios que hay que hacer en el gimnasio para conseguir reducir el abdomen de manera efectiva
El presentador de 'El Hormiguero' explica que practica deporte a diario y cuida su dieta para mejorar su rendimiento físico y mental
El experto menciona el embutido que los consumidores deben comprar en este supermercado de España
Se estima que en España cerca de 1 de cada 100 personas padece celiaquía. Eliminar esta proteína de la dieta es cada vez más habitual, pero no se recomienda hacerlo sin prescripción médica
Esta fruta es una de las más completas ya que tiene múltiples beneficios
El doctor, especialista en manejo del riesgo cardiovascular, señala los cuatro alimentos que son ricos en este compuesto natural que ayuda a retrasar el envejecimiento
El médico indica que, a pesar de su larga lista de beneficios para la salud, hay que tener mucho cuidado con este alimento
El experto en nutrición indica qué puede estar fallando en aquellas personas que, a pesar de ir al gimnasio, no logran perder grasa abdominal
INFORME 'THE LANCET'
Tres artículos publicados en 'The Lancet' muestra el retroceso de los alimentos frescos y las malas prácticas de la industria alimentaria
Huevos, frutas, ayuno intermitente, dietas, zumos detox... Hablamos de las falsas creencias sobre la alimentación
El profesional asegura que muchos consumidores pagan por esta carne, aunque no es la mejor opción
Esta experta en alimentación ha dado cinco motivos frecuentes por los que la báscula devuelve una cifra que no esperamos. Ha aconsejado cómo combatir los kilos de más sin reducir la ingesta de alimentos, solo sabiendo seleccionarlos mejor.
La médica, especialista en suplementación, metabolismo y hormonas, habla sobre la importancia de la alimentación para lograr una mayor longevidad
