recetas brillantes
'Ceviche' de garbanzos
Solo necesitarás un bol para mezclar todos los ingredientes muy bien
Menú semanal saludable elaborado por nuestra nutricionista del (13 al 19 de enero)
- Dificultad Fácil
- 0 - 15 min
- Almuerzo
Sevilla
Esta funcionalidad es sólo para registrados
Iniciar sesiónEsta receta de falso ceviche es apta para veganos. Los ingredientes que la componen hacen el combo perfecto para cuando quieres algo saludable y rápido de preparar. Si aún no has descubierto el mundo de los ceviches veganos, nuestra nutricionista propone esta deliciosa alternativa, ... aunque hay muchas opciones para probar.
Consejo para esta receta
Añade el jugo de limón, la sal y la pimienta y mezcla todo bien.
Ingredientes
- garbanzos cocidos 400 gr
- tomate 1
- cebolla morada 1/2
- pimiento rojo 1/2
- aguacate 1
- Jugo de 3 limones 3
- Cilantro fresco picado al gusto
- Sal y pimienta al gusto
Así se prepara esta receta:
Paso a paso
-
1
Mezcla los garbanzos, el tomate, la cebolla, el pimiento y el cilantro en un bol.
-
2
Añade el jugo de limón, la sal y la pimienta y mezcla todo bien.
-
3
Añade el aguacate en el último momento y mete en la nevera para disfrutarlo frío!
Prueba a hacer esta receta y compártela en tus redes sociales con el hashtag #RecetasBrillantes.
Puedes consultar el menú semanal en Gurmé.
Esta funcionalidad es sólo para suscriptores
Suscribete
Esta funcionalidad es sólo para registrados
Iniciar sesiónEsta funcionalidad es sólo para suscriptores
Suscribete