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Día Mundial del Huevo

¿Huevos? Más de dos, sí: cuáles y cómo disfrutarlos

Azules de raza Araucana o de gallina castellana, en un desayuno charro, con farinato, con patatas al estilo de Casa Lucio o en su versión más sibarita con angulas

¿Dónde se hace la mejor tortilla de patatas de España?

Alimentos que no debes lavar antes de cocinarlos

Huevos con camarones fritos de Dani García
Emma Sueiro

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Como cada año, el segundo viernes de octubre se celebra el Día Mundial del Huevo y lo hace en 153 países, según la International Egg Comission. Ha dado un poco la lata durante el siglo XX por esa molesta incógnita acerca de la ... subida del colesterol si se aumentaba a más de tres su consumo por semana. Afortunadamente, se demostró que un huevo de gallina de tamaño medio contiene 200 miligramos de colesterol, pero tiene más grasas insaturadas que saturadas y sólo 70 calorías y que, perfectamente, se puede comer uno al día.

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