Pódcast | Inflamación: así nos afecta el mal silencioso que está detrás de muchas enfermedades

Elena Garrido, especializada en nutrición clínica con patologías crónicas revela en este episodio cuáles son las consecuencias de seguir una dieta y unos hábitos inflamatorios

Elena Garrido, en el pódcast Abecedario del Bienestar. rodrigo parrado

30/10/2024
Actualizado 10/11/2024 a las 14:21h.

SIBO, hinchazón abdominal, gastritis, intolerancias, reflujo... Pero también endometriosis, cándidas, fatiga, problemas de energía o de sueño, y enfermedades autoinmunes. El cuerpo parece rebelarse, o tal vez te está hablando, intentando avisar. Algo no va bien, aunque puedas vivir con ello y asumas que es ... hasta normal en cierto punto. En este episodio del podcast 'Abecedario del bienestar la psicóloga' las periodistas Laura Pintos y Raquel Alcolea conversan con Elena Garrido (@elenagarridonutricion) para entender cuáles son las señales del cuerpo que indican que estamos enfermando sin darnos cuenta.

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