Qué significa soñar con tu ex: interpretación y los sentimientos que implica este sueño

Pero lo que más suelen preguntarse las personas sobre los sueños es qué significa lo que han soñado. Entre las miles de temáticas que pueden darse en nuestra mente o nuestro subconsciente, soñar con personas que son o han sido importantes para nosotros puede suceder con cierta frecuencia.

Por ejemplo, puede ser muy normal que soñemos con un exnovio o exnovia pero, ¿qué quiere decir soñar con un ex? Lo primero que cabe resaltar es que no hay una evidencia científica fiable 100% para determinar el significado de los sueños, por lo que, lo que te contamos a continuación, viene dado por conjeturas y teorías basadas en la interpretación de los sueños de Sigmund Freud.

Teniendo en cuenta lo expuesto anteriormente, para responder a la pregunta que muchas personas se hacen '¿qué significa soñar con mi ex?' hay que detenerse y atender a diferentes elementos del sueño. El significado puede ser uno u otro dependiendo de factores como qué estáis haciendo en el sueño, cuál es tu humor o que experimentos tienes en el mundo onírico, si aparece una tercera persona, etcétera.

Un ejemplo que puede suscitar interés es el caso en el que sueñas que estás con tu ex en la intimidad. Soñar que mantienes relaciones sexuales con una expareja es algo que puede ser habitual, pues se trata de alguien con quien has vivido este tipo de encuentros y el cerebro puede recrear esas escenas. Un significado de este sueño puede ser que eches de menos tener ese tipo de intimidad con él o ella, y que desees que el sueño se haga realidad.

El caso es diferente si ya tienes una nueva pareja y sigues soñando que tienes relaciones con tu ex, pues esto puede significar que sientes que a tu nueva relación le falta algo, y la mente intenta compensarlo representando un escenario irreal en el que sí se satisface esa carencia o deseo.

Otro tipo de sueño que puede que hayas tenido y, que te preocupe de alguna manera, es que vuelves con tu ex en estas visiones cuando duermes. En este caso es importante reconocer cómo nos sentimos al despertar y recordar este tipo de sueño porque, por ejemplo, si nos sentimos contentos, es bastante probable que le echemos de menos. En caso contrario, si levantamos con mala sensación, puede significar que más que un sueño haya sido una pesadilla y que no quieras repetir la experiencia, ni en la vida real ni en la onírica.

Entre otras variantes, se puede dar el caso de que en el sueño sea tu ex el quiere volver con nosotros, algo que puede encubrir el significado de que realmente somos nosotros los que queremos volver con él o ella, por eso nuestra mente recrea lo que, muy en el fondo, querríamos que pasase en la realidad. Tal como afirma la teoría del psicoanálisis y el significado de los sueños de Freud, los sueños tienen tienden a satisfacer los instintos que no no se han podido hacer realidad durante el día.

Esto nos lleva a la conclusión de que, si nuestro ex aparece con mucha frecuencia en nuestros sueños, pueden pasar varias cosas: una es que la ruptura esté demasiado cercana y debamos darnos un tiempo para pasar el duelo y que gestionemos nuestras emociones a nuestro ritmo. Otra posibilidad, si ya ha pasado el tiempo, es que haya pendiente alguna cosa por resolver entre los dos y lo mejor sea mantener una conversación que cierre heridas y nos deje tranquilos de mente y de corazón, siempre desde la cordialidad y el respeto.