Cómo ser feliz siendo una pareja imperfecta

Para analizar estas cuestiones y saber si realmente se puede ser feliz siendo una pareja imperfecta contamos en este episodio del podcast 'Abecedario del Bienestar' (dale al play para escucharlo) con la participación de la psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, Núria Jorba , con quien las periodistas Laura Pintos y Raquel Alcolea descubrirán cómo construir relaciones de pareja sanas, estimulantes, sólidas y libres.

A lo largo de este episodio del podcast la experta desvela algunas de las claves de su obra 'Parejas imperfectas y felices' (Arpa editores) un manual teórico y práctico con casos reales, herramientas y ejercicios para trabajar los sentimientos . Durante la conversación recorreremos algunos de los aspectos importantes de las relaciones sentimentales: desde los modelos de pareja y las fases de una relación hasta los acuerdos o posibles conflictos, las dificultades en torno al sexo, y cuestiones más espinosas como la infidelidad y la ruptura.

Núria Jorba dirige su propio centro terapéutico en Barcelona, dedicado a la terapia de parejas, la terapia sexual y la psicología emocional. Es profesora de varios másteres de Sexología y Psicología en el Instituto Superior de Estudios Psicológicos y en Kuestiona, ade más de conferenciante en seminarios y ponencias. Divulga en las redes sociales ( @nuria_jorba en Instagram) y colabora habitualmente con programas de televisión, radios, revistas y periódicos.

Escucha aquí los episodios anteriores del podcast Abecedario del bienestar. También puedes disfrutarlos haciendo click en los siguientes enlaces:

- Por qué algunas personas se quejan por todo y para qué sirve la queja.

- Insomnio: esto es lo que pasa en tu cuerpo cuando duermes poco.

- Cómo identificar a las personas que destruyen tu autoestima .

- El método del plato y cómo adelgazar de forma saludable.

- Qué es el estoicismo y por qué dicen que puede ayudarnos a ser más felices.

- Cómo mantener la motivación en un ambiente de trabajo tóxico.