Usar las redes sociales más de dos horas diarias de media disminuye la salud mental

El citado documento también ha concluido que los adolescentes que utilizan las redes sociales durante excesivos periodos de tiempo tienen la tendencia a afirmar que su salud mental no iba bien y pide a los organismos encargados de la salud pública que hagan más para comunicarse con los jóvenes, que se encuentran en estas plataformas.

La investigación, publicada en «The Journal Cyberpsychology, Behavior and Social Neteworking» analiza los datos sobre estudiantes canadienses por cursos desde los siete a los doce años o entre doce y diecisiete años. Los investigadores han afirmado que encontraron que el 25,2% de los estudiantes usaban las redes sociales durante más de dos horas diarias.

Los autores del estudio han afirmado que harán falta una mayor investigación, para determinar si la pobre salud mental en los adolescentes puede estar causada o ser consecuencia de un uso excesivo de este tipo de plataformas. Sin embargo, han recomendado que los responsables públicos de salud sean más activos en esta materia y se busque formar a padres y profesores como una forma de identificar los síntomas de los desequilibrios psicológicos o las tendencias suicidas en los jóvenes.

En opinión de los autores «estos resultados confirman a las redes sociales como l ugares en los que se encuentran adolescentes con necesidades de salud ». Al hilo de lo anterior, han añadido que deben poder acceder a una información apropiada y al necesario apoyo de fuentes profesionales».

Otros estudios están también indagando en la influencia de las redes sociales en el comportamiento de los adolescentes. En esta línea, en otra investigación publicada en el sus autores han concluido que las personas se sienten deprimidas después de uso prolongado de Facebook. La causa se debería a que se tienen a hacer comparaciones sociales negativas de amigos que surgen como hongos en sus timelines.

En este sentido, el Servicio Público de Salud británico ha afirmado que los niños que se ponen delante de una pantalla durante más de cuatro horas diarias tenían un particular alto riesgo de desarrollar problemas mentales. Unas ideas que han aparecido en un dossier enviado al parlamento británcio y publicado por The Daily Telegraph.

El rotativo británico destaca algunas de las ideas desarrolladas por los expertos de este organismo, quienes han afirmado que «los adolescentes que gastan más tiempo delante de los ordenadores, viendo la televisión o jugando a videojuegos tienen a experimentar mayores niveles de desequilibrios emocionales, ansiedad y depresión ». Además añaden desde este organismo, «está relación es particularmente negativa entre aquellos que están delante de una pantalla más de cuatro horas diarias».

Este dossier ha sido enviado al Comité de Salud de la Cámara de los Comunes, que está realizando una investigación sobre la salud mental de los adolescentes en Reino Unido .