Científicos descubren una dieta para remitir la diabetes tipo 2 durante 5 años

En ese sentido, un estudio, financiado por Diabetes UK, descubrió que comenzar una dieta baja en calorías puede ayudar a revertir un diagnóstico de diabetes y, a su vez, reducir el riesgo de otras afecciones. Las cifras del ensayo clínico de remisión de la diabetes (DiRECT) sugieren que hasta una cuarta parte de las personas habían remitido su diabetes dos años después de comenzar dicha dieta y estas personas aún se encontraban en remisión tres años después. Lo que significaba que ya no se requería que tomaran medicamentos para controlar sus niveles de azúcar en sangre. Aquellos en remisión registraron una pérdida de peso promedio de 8.9kg en los cinco años.

Un total de 298 personas participaron en el estudio y la mitad de ellas se pusieron a dieta con el apoyo de profesionales de la salud. Asimismo, los medicamentos para la diabetes tipo 2 y para la presión arterial se suspendieron al comienzo del programa y se reintrodujeron si era necesario. Esta dieta incluía sopas y batidos bajos en calorías y ricos en nutrientes, que constituían alrededor de 800 calorías por día. Asimismo, los participantes mantuvieron este tipo de dieta entre 12 y 20 semanas. Después de la dieta, los participantes reintrodujeron alimentos saludables con el apoyo de una enfermera o dietista para mantener la pérdida de peso.

Al final de la investigación de dos años, 95 de los 149 participantes del programa de pérdida de peso acordaron continuar con el estudio, que duró otros tres años. En esa extensión del estudio preliminar, de los 95 participantes, 48 estaban ya estaban en remisión como consecuencia del estudio anterior y el 23% de ellos todavía estaban en remisión tres años después. La proporción de personas en remisión al final del período de cinco años, fue más de tres veces mayor que la del grupo de control de DiRECT.

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En ese sentido, los hallazgos vincularon estrechamente la remisión de la enfermedad con la pérdida de peso y el mantenimiento de dicho peso. Además, los investigadores afirmaron que aquellos que recuperaron el peso después de la conclusión del estudio ya no estaban en remisión.

Por último, el profesor Mike Lean, de la Universidad de Glasgow, quien codirigió el estudio, reveló: «La diabetes tipo 2 causa una variedad de complicaciones progresivas y que acortan la vida, en particular ceguera, infecciones, amputaciones, insuficiencia renal e insuficiencia cardíaca. Y estos estudios nos han demostrado que una proporción sustancial de personas, manejadas en atención primaria, pueden mantener una pérdida de peso suficiente para estar libres de la afección durante hasta cinco años».