«Muchos me preguntan: 'Si me va bien en todo, ¿por qué me siento tan mal?»

En su intervención en este encuentro confesó que diariamente llegan a su consulta pacientes que han perdido la paz. «Atiendo a madres que sienten ansiedad, que viven la vida a tope, sin parar, pero tienen una sensación de fracaso porque hacen muchas cosas, lo dan todo en el trabajo, la casa..., pero perciben que están haciendo todo a medias y no se sienten completas... y, en definitiva, se sienten solas. También recibo a hombres que no sienten paz porque están inmersos en problemas de la herencia de sus padres y tienen conflicto con sus hermanos e, incluso, recibo a jóvenes que se sienten muy mal porque no aguantan a uno de sus progenitores... Muchos me preguntan 'si me va bien en todo, ¿por qué me siento tan mal?'.

Esta psicóloga lo tiene muy claro: «No encuentran la paz porque el mayor deseo de todos es amar y sentirnos amados. La clama, sin duda, tiene que ver con el amor. Muchas personas intentan hacer muchas cosas para sentirse bien y no lo consiguen porque, aunque suene cursi -reconoció- lo que necesitamos es amar, centrar la mirada».

Aún así, destacó que todos queremos a alguien, pero advirtió que lo que hay que preguntarse es: «¿te quiero bien?». Para los que no están muy seguros de la respuesta, esta experta recomendó que hagan las siguientes reflexiones. En primer lugar, aseguró que amar es comunicar y la comunicación es intimidad. «Sin intimidad no hay amor y hace que te sientas solo. Puedo estar rodeado de gente y sentirme solo. Hay que abrir la mente, el corazón, hablar y compartir. Si no sabemos qué le preocupa a la pareja, cómo se llaman sus compañeros de trabajo, qué le ha pasado hoy a su madre... nos alejamos».

Insistió en que la intimidad es cuestión de hablar, pero también de escuchar, acoger y respetar. Descalzarse para aceptar lo que el otro nos dice y aceptar con delicadeza lo que lleva dentro y cómo es nuestra pareja. Si no lo aceptamos habrá frustración en la relación. No podemos esperar lo que no tenemos; es decir, no podemos pretender que nuestra pareja sea romántica si nunca lo ha sido. Entonces ¿de qué te sorprendes? No esperes del otro cosas que sabes que no van a llegar, porque le conoces desde hace tiempo y sabes desde el principio».

Apuntó, además, que amar supone renunciar. «Una madre con hijos tiene en muchas cosas que renunciar a hacer más tiempo de deporte, a hacer un curso, a quedarse un rato más en el trabajo para adelantar tareas, a ir a pádel... ¡Pues enhorabuena! -exclamó- porque eso quiere decir que has apostado por estar con tus hijos y tu familia, que es lo más valioso».

Amar, en su opinión, también supone saber perdonar, «porque todos fallamos y a todos nos fallan. Si no perdonamos y no entendemos, nos quedaremos solos. El objetivo -matizó- no es no fallar, sino crear una relación fuerte para que cuando fallemos no se rompa porque el amor está por encima de todo gracias a cómo lo hemos construido. De esta forma creamos un hogar seguro, de esos en los que cuando vas a meter la llave en la cerradura sientes paz. En definitiva, amar merece la pena y lo importante es querer, pero querer bien».