La mitad de los españoles cogerá entre uno y dos kilos estas navidades

La realidad es que a los españoles les gusta comer durante las fiestas. De hecho, el 49% prevé engordar de uno a dos kilos y el 8% cogerá más de 3 kilos. Por edad, habría que destacar que los jóvenes menores de 30 años se quedarán en su peso (47%) mientras que las personas entre 30 y 50 años cogerán hasta 2 kilos en su mayoría (58%).

A pesar de todo, uno de cada cinco españoles va con más asiduidad al gimnasio las semanas previas y el 14% hace régimen para luego poder comer lo que quiera. Por sexos, las mujeres aumentan más que los hombres la frecuencia con la que van al gimnasio. En concreto, el 23% de las mujeres va más a menudo a hacer deporte , mientras que en el caso de los hombres el porcentaje es sólo del 8%. Por edad, uno de cada cuatro menores de 30 años aumenta su número de visitas a la cinta.

Cada vez son más las personas que buscan un plan ideal no sólo para adelgazar, sino también para sentirse mejor tanto por dentro como por fuera, y así poder disfrutar de las comidas. De hecho, en la actualidad, uno de cada diez españoles afirma cuidarse las comidas antes de Navidad utilizando zumos naturales que hidratan y depuran el organismo.

A la hora de elegir el lugar dónde pasar los días clave en Navidad, casi 2 de cada 3 españoles tiene pensado pasar la Nochebuena en casa de sus padres (62%) mientras que la Nochevieja, si bien es una noche que también se disfruta con la familia (36%), destaca como momento para pasarlo con los amigos. En concreto, uno de cada cuatro españoles afirma que pasará la última cena del año en casa de algún amigo.

Cuando se trata de elegir el lugar donde mejor comen en Navidad, los españoles lo tienen claro: la comida de los padres es incomparable para casi dos de cada tres encuestados. Sin embargo, hay que resaltar que el 29% se considera un «cocinillas» y afirma que en su casa es donde mejor se come y un 8% dice que la casa de los suegros es el mejor lugar para cenar durante las fiestas.