Un experto explica los motivos por los que no debes hacer la cama justo cuando te levantas

Sin embargo, al contrario de lo que nuestros progenitores no han hecho creer toda la vida, la ciencia no ampara la creencia de que hay que hacer la cama una vez que dejamos las sábanas al despertarnos. Así lo ha desvelado ahora Álvaro Fernández (conocido en redes como @farmaceuticofernandez), un conocido farmaceútico y tiktoker que ha ganado fama en los últimos años gracias a la divulgación médica y que se ha encargado de desmentir este mito tan extendido.

«No hagas la cama cuando te levantas. Lo sé, lo sé, tu madre me va a querer matar, pero es la verdad», ha comenzado diciendo este famoso creador de contenido. El farmaceútico ha asegurado el primer paso al despertarnos debe ser en realidad «abrirla para que se pueda ventilar». Con un claro ejemplo y desmantelando las sábanas delante de la cámara, el joven ha recomendado también abrir la ventana para que entre el aire en nuestra habitación.

«Durante la noche aumenta la humedad de la habitación por el sudor y la falta de ventilación», ha continuado explicando. «Si haces la cama demasiado pronto, esa humedad se puede quedar acumulada en las sábanas», señalaba, recordando que esto puede favorecer el desarrollo de ácaros. Según este experto, esta «especie de mini arañitas» pueden producir, entre otras cosas, numerosas alergias.

Para evitar posibles problemas de salud generados al hacer la cama al levantarse, el farmaceútico ha querido mandar una clara advertencia a sus seguidores: «Lo ideal es que te vayas a trabajar y ya si eso cuando vuelvas la harás».