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Cinco razones para no borrar a tu ex pareja del Facebook

Una psicóloga ha desvelado que es mucho mejor mantener a tu antiguo chico o chica como amigo en la Red para poder superar totalmente la ruptura

Acabar con él a nivel virtual es lo más sencillo, pero es más efectivo manter a esa persona como amigo Facebook

ABC.ES

02/11/2015 a las 11:49h.

Si con la llegada de la primavera la sangre se altera (ya lo dice el refrán) con el invierno parece que las relaciones se enfrían y son muchos los que optan por cortar con su pareja. Lo cierto es que estas fechas son en cierto ... modo perfectas para ello, pues no son pocos los que consideran -a posteriori, eso sí- que acabar con una relación muerta le ha ahorrado un par de regalos de Navidad y, seguramente, alguna que otra tensa cena con los suegros . Sin embargo, y aunque la ruptura haya sido positiva, siempre hay una pregunta que ronda la cabeza de los antiguos tortolitos una vez que han cortado para siempre... ¿Borro a mi «ex» del Facebook ?

En el caso de que seas uno de los tantos al que se le ha pasado esta idea por la mollera no debes preocuparte, pues no eres el único. Así lo ha demostrado, al menos, la psicóloga Tara C. Marshall de la Universidad Brunel de Londres. Y es que, esta experta ha realizado una investigación en la que se sumerge en las mejores formas para superar una relación. En palabras de varios diarios como la versión web de « Noticias 24 », la experta señala además que es un error eliminar de Facebook a tu antigua pareja ya que, de hacerlo, esa ruptura se enquistará y no se terminará superando nunca. Por ello, esta misma página ha reunido una serie de razones en las que se explica por qué es positivo no acabar con tu antigua pareja «sacándola» a empujones de tu vida en la red social.

1-Hacerse adulto es aceptar que las cosas no salen como a uno le gustaría. Por ello, tener a tu ex pareja en el Facebook te ayudará a asimilar que ya no volverá a estar a tu lado y, a su vez, te permitirá adquirir un tipo de relación diferente con ella.

2-Si la relación con tu ex no acabó de forma brusca, sino amistosa, podréis seguir en contacto de vez en cuando mediante Facebook . Esto te ayudará a no pensar en él o ella como una persona nefasta que te hizo un daño increíble, sino como alguien con el que, al final, no congeniaste pero con el que pasaste buenos momentos

3-Si vuestra relación es buena, mantener a tu ex pareja en Facebook te permitirá apoyarte en él o ella en determinados momentos. Al fin y al cabo, es posible que pasarais mucho tiempo juntos y, en ese caso, sabe muchas cosas personales de ti que otros no conocen.

4-Si tienes amigos con tu ex en común, eliminarle del Facebook será el primer paso para perderlos o distanciarte de ellos. Y es que, al mantenerte a un lado (y más todavía si evitas hablar con ella en la Red) es posible que ellos adquieran una confianza mayor con esa persona que, por su parte, no trata de evitarte.

5-Si eliminas a tu pareja del Facebook , tendrías que borrar también todas las fotografías en las que apareces con él o ella. Esos instantes de tu vida deben ser atesorados, pues son parte de tí y, cuando los vivías, eras feliz. Aunque la situación haya evolucionado de otra forma, no tienes que considerar que todo el tiempo fue perdido.