Los videojuegos, «un patio de recreo» que exige control y alternativas

Para evitar esto, los progenitores deben fijar hábitos de «normalidad» a sus hijos, con horarios y tareas diarias, y evitar dar «carta blanca», pues la excepcionalidad de la situación en el seno del hogar puede ser mal entendida por los más jóvenes y puede repercutir a la larga en su rendimiento escolar y social.

Así lo ha expuesto, en declaraciones a Efe, el psicólogo Antonio Navarro, especialista en terapias cognitivo-conductuales y colaborador en Extremadura del Centro de Investigación y Tratamiento de Adicciones (CITA) .

Formado en Intervención en adicción a las nuevas tecnologías, Navarro advierte de los posibles riesgos o peligros que conlleva el hecho de que las madres y padres «levanten el pie del acelerador» a la hora de controlar el tiempo que sus hijos pasan delante del ordenador.

Una cosa son las horas que deben estar conectados a internet para tareas educativas, y otra bien distinta son aquellas que destinan a internet y, muy especialmente, a los videojuegos. «Las primeras no son placenteras», pues se trata de una obligación educativa, pero las segundas, «mal entendidas y sin control, pueden ser a la larga perjudiciales».

Las madres y padres no deben «conceder» a sus hijos tiempos extraordinarios a los videojuegos como compensación al confinamiento parcial. Una continuidad diaria y excesiva a este tipo de juegos puede generar a la larga problemas de conducta entre los jóvenes.

Cuando se vuelva a la normalidad, según ha expuesto, puede que haya menores y adolescentes que «no entiendan» por qué ya no pueden seguir dedicando tanto tiempo a los vídeo-juegos, lo que puede transformarse en irritabilidad, ansiedad y, en los casos más graves, en síndromes de abstinencia.

«Entre el abuso y la dependencia hay una línea demasiado fina», ha advertido el psicólogo, quien, no obstante, apunta que «no todos los jóvenes son vulnerables» a este tipo de situaciones, pues cada uno tiene sus propios «factores de vulnerabilidad».

Por ello, Navarro aboga por rutinas diarias enmarcadas en «la normalidad», como fijar horarios y tareas. Levantarse y acostarse a una determinada hora, ducharse y vestirse, «no hacer los deberes con el pijama puesto» , realizar actividades familiares y, sobre todo, no dar «carta blanca».