Cómo cuidar la piel del cuerpo en casa para lucirla radiante en primavera y verano

Idealmente habría que cuidar la piel del cuerpo a diario, usando geles y jabones suaves, hidratando después de la ducha y realizando alguna exfoliación puntual. Paola Gugliotta, máster en Genética por la Universidad de Harvard y directora de Estrategia y Desarrollo de The Today Project, explica que la hidratación de la piel del cuerpo es fundamental porque «el uso diario y excesivo de jabones contribuye al desgaste de la barrera natural de protección de la piel. Si redujéramos la cantidad de jabón que usamos, podríamos evitar que nuestra piel estuviera tan desprotegida. Sin embargo, dada la práctica occidental del baño diario es crucial reponer los lípidos, ceramidas y otros activos esenciales que componen esta barrera de protección. Debemos ponernos crema cada día, después de un baño, sobre todo cuando ha habido de por medio agua muy caliente».

La experta, además, comenta que es importante prestar atención a zonas del cuerpo que tienes características diferentes como los codos o los pies. «La piel de los codos y las rodillas tiende a ser más áspera y seca, mientras que la piel de las piernas y los brazos puede ser más propensa a la sequedad y la aspereza. Además de utilizar una crema base en todo el cuerpo, es importante realizar exfoliaciones regulares para eliminar las células muertas de la piel y favorecer una mejor absorción de la hidratación. Asimismo, es fundamental utilizar productos específicamente formulados para las necesidades de cada área, garantizando así un cuidado completo y efectivo de la piel corporal».

La esteticista Cristina Galmiche también es de la opinión de cuidar la piel del cuerpo a diario en casa, además de brindarle cuidados ocasiones en cabina. Para ello ha lanzado su propia línea corporal. «Después de tres décadas con mi línea facial en el mercado, estos últimos cuatro años los hemos dedicado al diseño y formulación de una línea corporal con la que reforzamos nuestra misión de cuidar de la salud de la piel desde el interior de la cabina estética y en casa con un enfoque centrado en el bienestar dermatológico. Para nosotros era importante cuidar el cuerpo como lo hacemos de la cara y para ello necesitábamos una cosmética en consonancia con nuestra filosofía del cuidado de la piel: salud y belleza son un todo indisociable".

Aquí tienes una selección de productos para el cuidado del cuerpo porque a partir de ahora toca lucir su piel radiante.

Su fórmula proporciona una hidratación y nutrición profunda de la piel. Con una concentración alta de urea y aceite de oliva, calma y nutre eficazmente las pieles más secas y sensibles. Su elevado contenido en vitamina E le confiere un notable efecto antioxidante, contrarrestando eficazmente el estrés oxidativo. La piel se mostrará revitalizada, fortalecida y confortable. Precio: 65,80 euros.

Una loción corporal de rápida absorción a base de extractos vegetales ecológicos de kilómetro cero entre los que destacan el aceite de oliva virgen extra, el aceite de coco fraccionado, el romero, la mandarina y la caléndula. Vegana, biodegradable, libre de más de 12.000 sustancias controvertidas y con más de un 98% de ingredientes naturales, se adapta a cualquier tipo de piel. Tiene un aroma envolvente y relajante que mezcla notas cítricas, matices florales y el exótico aroma del Monoï. Se puede comprar a granel, un pequeño gran gesto de sostenibilidad. Precio: 49 euros, 1 litro.

Esta crema exfolia, hidrata y revitaliza la epidermis para un efecto de 'piel nueva'. Está enriquecida con un complejo de alfahidroxiácidos sin grano y sin aclarado, que proporciona una exfoliación suave de las capas superiores de la epidermis y estimula la renovación celular para un efecto 'piel radiante'. También contiene antioxidantes que neutralizan los daños de los radicales libres y niacinamida, que aumenta la elasticidad, la regeneración y la luminosidad de la piel. Precio: 68 euros.

Loción corporal compuesta por un 92 % de ingredientes de origen natural y enriquecida con cera de jazmín. Su textura cremosa y reconfortante hidrata, nutre y suaviza la piel. Delicadamente perfumada con las notas de J'Adore. Precio: 69 euros.

Un concentrado de sake, extracto de arroz negro fermentado y flor de cerezo Yoshino que convierte el agua del baño en una inmersión de cuidado para la piel y los sentidos. Con un 95% de ingredientes de origen natural, la riqueza en aminoácidos de sake, junto con una mezcla de soja y aceites de semilla de uva y almendras dulces, convierte el agua en una rica leche que hidrata, nutre y refina la piel a la vez que relaja los sentidos con sus exquisitas notas florales. Precio: 19,90 euros.

Un producto 2 en 1 que exfolia suave y progresivamente, al tiempo que restablece los factores naturales de hidratación de la piel. Especialmente indicada para pieles secas y muy secas, así como las envejecidas. En su fórmula cuenta con ácido lactobiónico que exfolia sin irritar, niacinamida, n-acetilglucosamina, glicerina, urea y pantenol. Precio: 205 euros.

Un suero corporal altamente concentrado que aprovecha las horas de descanso para nutrir y reafirmar la piel en profundidad. Su fórmula incluye aceite de argán y Tsubaki para trabajar la pérdida de firmeza y humedad, extracto de albahaca para proteger de los daños ambientales y éster de vitamina C para suavizar y fortalecer la dermis, así como unificar la superficie cutánea. Su textura de fácil absorción y su embriagador aroma son perfectos para acabar el día. Precio: 63 euros.

Exfolia suavemente eliminando las células muertas e impurezas a la vez que estimulamos y regeneramos la superficie cutánea. Entre sus ingredientes destacan las sales marinas y las semillas de amapola que realizan una suave exfoliación y regeneración. Tiene una textura cremosa con cristales de sal marina y una fragancia relajante. Precio: 27,90 euros.

Su fórmula contiene urea dosificada al 7%, la dosis ideal para garantizar una función hidratante y queratolítica a la vez. También incluye manteca de karité ultranutritiva y niacinamida para reforzar la barrera cutánea estimulando la síntesis de ceramidas. Por último, se incluye el aceite de cártamo, muy rico en omega 6, vitaminas E y K, reconocido por sus propiedades calmantes sobre la piel sensible. Su perfume elegante rinde homenaje a los cítricos y a las flores blancas. Precio: 24,90 euros.

Crema hidratante corporal de textura ligera que hidrata y nutre profundamente y se puede usar hasta en las pieles más sensibles. Acelera los procesos naturales de regeneración epidérmica, previene la descamación y las rojeces, calma la sensación de picor e irritación y restaura la barrera cutánea. En su fórmula destacan los activos calmantes y nutritivos como la avena, el aceite de almendras dulces y de girasol, la alantoína, el factor de crecimiento epitelial de origen vegetal y la vitamina E natural. De rápida absorción, sus notas de vainilla dejan un delicado aroma que aporta una sensación relajante organoléptica. Precio: 38 euros.

La crema corporal más viral en Tiktok tiene una fórmula ultrarrica. La nueva versión de la icónica Brazilian Bum Bum Cream es más densa, pero sin esa temida sensación empalagosa que dejan algunas cremas hidratantes muy nutritivas. Esto se debe a la mezcla de manteca de bacuri, ácido hialurónico y el complejo calmante brasileño de la marca, que contiene una mezcla de resina de copaiba y aceite de semilla de pasiflora. Mientras estos ingredientes trabajan para fijar una hidratación profunda y duradera y calmar la piel estresada, el hibisco añade un elemento prebiótico a la fórmula, que nutre el bioma natural. Precio: 19,99 euros (75 ml, solo en Sephora).