Andalucía está bendecida con uno de los climas más saludables y agradables del mundo. De manera especial, hay algunas comarcas que pueden presumir de lo que muchos denominan como el 'mejor clima de toda Europa'. Uno de estos enclaves es la localidad malagueña ... de Torrox, donde hasta en el mes de diciembre se puede disfrutar de una temperatura más que agradable.
Este clima tiene beneficios para las personas, tanto desde el plano físico como desde el mental, razón por la cual personas de toda Europa desembarcan en las costas de Málaga para cambiar de vida y disfrutar del sol, el mar y la calidad de vida.
Todo esto lo ha explicado de manera muy gráfica Marta Rubio, psicóloga general sanitaria en Torrox, que ha colaborado con el conocido programa de Canal Sur Televisión 'Salud al Día'. Marta explica que «tenemos que tener en cuenta que el clima de Andalucía tiene muchísimos beneficios para nuestra salud, tanto física como mental, especialmente ahora con su sol de invierno y toda la renovación que ello nos provoca en nuestro estado de ánimo y en nuestra salud mental». Una entrevista que comienza aproximadamente en el minuto 33.45 del programa.
La especialista médica asegura que «este sol provoca una renovación en nuestra producción de vitamina D, lo que está asociado a una mejora en el estado de ánimo, en el descanso, e incluso en la regulación de nuestros ritmos circadianos. Además, los que tenemos la suerte de vivir junto al mar, nos repercute en un mayor estado de calma y felicidad».
Una intervención que esta psicóloga finaliza de forma gráfica y contundente, asegurando que «al final vivir en Andalucía tiene sus ventajas».
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