El artista malagueño Pablo Alborán ha compartido uno de los momentos más duros de su vida personal en una conversación con Vicky Martín Berrocal para el pódcast de Podium Podcast, titulado El cuerpo grita lo que el alma calla. En el episodio, el cantante ... confiesa que una escena tan cotidiana como abrir el lavavajillas se convirtió en el detonante de una crisis de ansiedad que le obligó a detener su carrera durante dos años.
«Cuando voy a poner el lavavajillas veo que está en marcha, y lo típico, que abres y sale todo el humo. Me dio como un sofoco absurdo, y ese fue el detonante para que mi cuerpo me dijera: tú no estás bien», relata Alborán con sinceridad.
El cantante explica que tras aquel momento aparentemente trivial, su cuerpo reaccionó de una manera inesperada. «Abrí el lavavajillas, me dio un golpe de calor y me empecé a poner malo. Llegué a ver lobos en el jardín, tuve alucinaciones», cuenta entre risas nerviosas y emoción contenida.
Aquel episodio marcó un antes y un después en su vida: «Fue la primera vez que tuve un ataque de ansiedad, y ahí decidí parar. Tuve la grandísima suerte de tener un equipo al que le dije: desaparezco, cerramos el chiringuito. No hay problema. Se cerró el chiringuito y hasta dos años después».
El intérprete reconoce que aquella pausa fue fundamental para reencontrarse consigo mismo y volver a disfrutar de la música sin la presión que arrastraba tras años de éxito.
Su testimonio, enmarcado en el pódcast de Podium Podcast, busca visibilizar la importancia de escuchar al cuerpo y atender las señales del estrés y la ansiedad, incluso cuando proceden de los gestos más cotidianos. «El cuerpo te avisa. Yo no lo escuchaba, y aquel golpe de calor fue el aviso más claro de todos», reflexiona.
El episodio, titulado A solas con Pablo Alborán, forma parte de la serie El cuerpo grita lo que el alma calla, conducida por Vicky Martín Berrocal, que se ha consolidado como una de las voces más personales del formato de entrevistas en audio.
La conversación está disponible desde esta semana en todas las plataformas de Podium Podcast, donde el cantante repasa su carrera, su relación con la fama y la importancia de cuidar la salud emocional.
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