Los regatistas españoles toman el pulso a la bahía de Enoshima en su primer entrenamiento

Las aguas que acogerán las regatas a partir del próximo día 25 de julio han recibido a los atletas españoles con poco viento y calor, condiciones que han permitido una primera aproximación suave y que, como comenta Diego Fructuoso, entrenador de Joan Cardona (Finn), “no vienen mal el primer día para calentar. Todo ha funcionado bien en esta primera toma de contacto y vamos adaptándonos bien a todo, sobre todo al calor” .

El calor y la humedad se encuentran entre los primeros objetivos de aclimatación, ya que provocan un exceso de sudoración que convierte a la hidratación en tarea fundamental para los deportistas. Carmen Vaz, responsable médico del equipo pluridisciplinar de la RFEV, monitoriza a cada regatista para asegurar que sus condiciones físicas no se ven mermadas por esta causa y les marca unas estrictas pautas de hidratación.

Santi López-Vázquez, director de preparación olímpica, sigue de cerca la evolución del equipo, destacando que “los entrenamientos se han desarrollado bien este primer día, sin ninguna incidencia, aunque ha sido duro por el calor. Todos han podido realizar un buen trabajo en el agua y continúan con la adaptación. Van a seguir combinando jornadas de mar con días de descanso en función de cuando comienza cada clase su competición y los turnos de medición. La clave ahora es adaptarse bien y preparar a conciencia las regatas”.