Los 5 mejores ejercicios para unos abdominales perfectos
Un entrenamiento rápido y eficaz con el que conseguirás resultados increíbles
Conseguir unos abdominales definidos y tonificados es probablemente uno de los objetivos más demandados a la hora de ponernos en forma.
Gonzalo Martínez Salmeró , Coach Manager de Reto 48 , nos explica cuáles son los cinco mejores ejercicios para conseguirlos. Tan ... solo necesitarás unos 20 minutos aproximadamente.
¿A qué esperas para empezar a entrenar?
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