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Los 5 mejores ejercicios para unos abdominales perfectos

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Conseguir unos abdominales definidos y tonificados es probablemente uno de los objetivos más demandados a la hora de ponernos en forma.

Gonzalo Martínez Salmeró, Coach Manager de Reto 48, nos explica cuáles son los cinco mejores ejercicios para conseguirlos. Tan solo necesitarás unos 20 minutos aproximadamente.

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