Cinco mitos y medias verdades sobre el cambio de hora

Esta historia, ampliamente extendida , es una verdad a medias. Desde 1940 España se encuentra en el horario central europeo (GMT+1), el mismo que Alemania, Francia; y no en el occidental que le corresponde, como Portugal o Reino Unido. El 25 de febrero de ese año, un mes antes de lo normal -según le facultaba para hacer el estado de guerra-, París decretó el horario de verano (GMT+1). Es entonces cuando, en seguimiento de la hora francesa, una orden ministerial adelantó t ambién el horario de verano español con carácter provisional en un principio. La medida no fue una particularidad, ya que en 1941, Reino Unido también cambió sus relojes para estar en sintonía con el país germano. Tras el conflicto armado, Francia y España no recuperaron su horario anterior a la guerra. Ambos países decidieron mantener la hora de Berlín , a conveniencia de los enlaces ferroviarios entre ambos países.

Según explican los expertos , el cuerpo en realidad apenas se enteran. Argumentan que, aunque en un principio nuestro organismo nota que duerme una hora menos, nuestra capacidad de adaptación hace que el cambio sea muy rápido. Aun así, también se suele explicar que en cambio de hora que se realiza en marzo suele ser más pesado que el de octubre. Hay excepciones. Las personas más mayores y los enfermos suelen estar más afectados por el cambio de horario, especialmente el primaveral.

Hay una creencia que afirma que el cambio de verano estuvo motivado para ayudar a los agricultores, pero en el año 2009 se publicó un libro «Seize the Daylight», que explica que los agricultores lucharon contra las propuestas de cambios de hora, ya que esta medida no les beneficiaba, ni a ellos ni a sus cosechas.

Investigaciones publicadas en distintas revistas científicas han asociado durante el último siglo el cambio de hora con un aumento del número de suicidios. El motivo sería el cambio en los ritmos diurnos que producen una desestabilización de los pacientes que sufren un trastorno bipolar. Esto afectaría a las personas más vulnerables. De manera posterior, distintos médicos han concluido que no existe una relación de causalidad entre la diferencia horaria y los suicidios, por lo que serían meras casualidades. También se ha relacionado la variación horaria con un mayor número de accidentes en Estados Unidos.