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Un técnico de emergencias revela los peligros de consumir bebidas energéticas: «Ni un solo beneficio y muchos riesgos»
El creador de contenido ha publicado un vídeo en su cuenta de TikTok revelando los principales problemas que produce su consumo
Así es el truco para no posponer la alarma y levantarse de la cama a la primera
Miguel Assal ha publicado un vídeo en su cuenta de TikTok revelando los principales peligros del consumo de bebidas energéticas
En un mundo impulsado por la constante búsqueda de energía y la lucha contra la fatiga, las bebidas energéticas se han convertido en una opción aparentemente fácil para mantenernos alerta y activos. Sin embargo, detrás de sus atractivos envases, se esconde un creciente ... problema de salud pública. En ese sentido, el técnico de emergencias Miguel Assal ha publicado un vídeo en su cuenta de TikTok revelando los principales peligros del consumo de bebidas energéticas.
En el vídeo, que acumula más de 710.000 visualizaciones, el técnico de emergencias comienza enumerando los ingredientes de este tipo de bebidas. «Cada lata contiene entre cinco y diez cucharadas de azúcar y de tres a cuatro tazas de café y para completar la bomba, taurina», manifiesta Assal. Tras enumerar los ingredientes, el técnico advierte que este tipo de bebidas son publicitadas como «estimulantes y energizantes y que no llevan alcohol, la típica excusa para los jóvenes» y que no debemos confundirlas «con bebidas isotónicas porque no tienen nada que ver» ya que «la taurina y la cafeína ejercen un efecto en la contractibilidad del corazón».
Asimismo, el creador de contenido advierte que «los niños las ven como refrescos y las consumen sin control» y lanza un mensaje para aquellos que las utilizan: «toma medidas ya». «Obesidad, asma, trastornos del sueño, irritabilidad, interacción con medicamentos» son algunos de los efectos del consumo de bebidas energéticas que el profesional de la salud enumera en el vídeo. Sin embargo, el creador de contenido revela un uso todavía más perjudicial de estas bebidas, su consumo junto al alcohol. «Solas ya producen efectos negativos pero si además las mezclamos con alcohol, bombazo», revela Assal.
«Ni un solo beneficio y muchos riesgos»
«Por lo tanto, inaceptable en niños, de forma esporádica podría ser aceptable en adultos siempre que no se combine con alcohol y sean sensibles a la cafeína», expresa el técnico de emergencias, a lo que añade: «Daros cuenta que no tienen ni un solo beneficio y muchos riesgos, no son para divertirse, no sirven para estudiar, ni mucho menos para hacer deporte porque además deshidratan».
Las reacciones de los usuarios
Tras la publicación del vídeo, los usuarios de la red social no tardaron en expresar sus opiniones en los comentarios. En ese sentido, la usuaria 'miriamct_1981' confesó: «Yo tomo 4 o 5 Monster al día...desde hace años». Por otro lado, el usuario 'pabl0lagunas' confirmó las declaraciones del técnico de emergencias revelando: «Yo que estoy operado de una fibrilación lo único que me prohibió el médico fueron las bebidas energéticas».
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