Así es el truco para no posponer la alarma y levantarse de la cama a la primera
Un tiktoker ha desvelado cómo ha conseguido levantarse a la primera y no dormirse ni tener que poner muchas alarmas
Cómo tiene que ser tu dormitorio para conseguir un descanso de calidad
Apagar la alarma del móvil y volver a dormirnos hasta que suene de nuevo es algo que muchas personas realizan cada mañana. Este acto tan común de procrastinación ocurre, sobre todo, cuando tenemos que madrugar para ir a trabajar o estudiar. Para ello, puede ... que ocurran dos opciones: que te hayas puesto varias alarmas sucesivas para levantarte a la tercera o cuarta, por ejemplo, o que le des a la opción de 'posponer' las veces que sean necesarias hasta que, por fin, sales de la cama.
Seguro que si eres de las personas que hacen este tipo de cosas para levantarte, alguna vez has deseado ser capaz de hacerle caso a la primera alarma o te has preguntado cómo lo hacen los que solo necesitan un despertador para salir de la cama de una.
Aunque no conocemos el secreto de quien se levanta con una alarma o, incluso, sin despertador, sí que te podemos contar un truco que te puede funcionar para levantarte a la primera sí o sí. Se trata de un tip que ha dado el usuario de TikTok @bakibbcola y que consiste en instalar una aplicación que permite configurar la alarma de una manera especial.
El objetivo es que para apagar la alarma tengas que levantarte de la cama. Puede que algunos lo hayan intentado poniendo el móvil lejos, pero esto hace que el sonido no sea tan fuerte. Así que, con una aplicación móvil, puedes hacer que el móvil esté cerca de ti cuando suena la alarma pero que para apagarla tengas que levantarte de la cama. ¿Cómo? Así lo cuenta en el vídeo de TikTok que ha publicado.
@bakibbcola Como despertarse a la priemra #productividad #despertarsetemprano #habitosproductivos #desarollopersonal ♬ sonido original - Baki
Como se muestra en la publicación, el truco es que la aplicación te hará escanear un código de barras de algo que hayas seleccionado previamente y que, obviamente, se encuentre lejos de la habitación. Así, la alarma sonará como habitualmente pero apagarla supondrá una prueba sencilla para la que hay que salir de la cama.
Existen otras aplicaciones en las que puedes hacer aún más difícil el requisito para apagar tu despertador del móvil, como por ejemplo a través de resolver una operación matemática, algo que el tiktoker no recomienda porque puede complicarse y volverse un auténtico infierno al estar sonando la alrma continuamente si no das con la respuesta.
«Me duermo igual»
Como suele ocurrir con este tipo de contenidos, una de las partes más interesantes son los comentarios que dejan los usuarios de al red social. En este caso, al tratarse de un tema sencillo y cotidiano como despertarse, han sido muchos los que han querido opinar sobre si este truco sería adecuado para ellos o no:
«El segundo día me traigo la mermelada a la mesita»
«Tengo alarmy con los problemas y me duermo igual»
«Al segundo dia ya he pintado el codigo qr en la almohada»
«Me niego a ser tan cruel conmigo mismo»
«Yo creo que me despierto pero del puñetazo que me mete mi padre por pasearme por casa con ese ruido».
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