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Coronavirus

Javier Urra: «Cuando decimos que nos falta tiempo para hacer determinadas cosas, ¿nos lo creemos?»

El psicólogo ofrece una serie de consejos ante el confinamiento y recuerda que ahora «obligados a estar relajados de forma impuesta». Por eso, hemos pasado «del estrés del 'no me da la vida' a la tranquilidad»

Javier Urra en una imagen de archivo Maya Balanya

SERVIMEDIA

El psicólogo Javier Urra aconseja a los españoles que aprovechen los días de cuarentena para reflexionar sobre qué harán una vez que la crisis del coronavirus haya pasado. Propone dialogar mucho en familia para explicar la situación a niños, jóvenes ... y mayores y trazarse «un planteamiento de vida» en estos días en los que están obligados a la tranquilidad y romper con las prisas cotidianas.

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