La solidaridad previene los problemas de salud mental

Según este informe, elaborado por la Plataforma del Voluntariado de España y la Plataforma del Tercer Sector , las consecuencias psicológicas derivadas del Covid 19 están siendo más leves entre quienes ejercen tareas solidarias regularmente que entre el personal contratado. En este caso, el 58,5% de las personas encuestadas confiesa que desde el inicio de la pandemia se han sentido más tristes, sin embargo, ese abatimiento persistente sólo alcanzó a un 46,7% de las que hacen voluntariado. Además, el estudio refleja que el 75,2% de la población consultada ha sentido un exceso de preocupación durante la pandemia; dicha cifra desciende al 61,6% cuando se trata de personas voluntarias.

Asimismo, en este estudio las personas voluntarias se muestran más optimistas : un 44,1% de quienes ejercen la solidaridad manifiesta que se ha sentido desmoralizado respecto a su futuro, frente al 56,8% de las personas que no hacen voluntariado, quienes además han tenido ideas «catastrofistas» o la sensación de que algo muy malo iba a pasar durante estos meses (un 44,6%).

En cuanto al miedo al contagio , es una preocupación que sólo afectó al 22,9% de las personas voluntarias, y entre el resto de las personas encuestadas el 58,5% reconoce haber sentido ansiedad y emociones negativas ante esta posibilidad .

Unos de los efectos más recurrentes de esta pandemia han sido los relacionados con las alteraciones del sueño. Los problemas para conciliarlo o tener un buen descanso han afectado a toda la población en general, sin embargo, en este caso también se observa que las personas voluntarias han dormido mejor durante esta crisis respecto a quienes no hacen voluntariado. El 61,6% de las personas voluntarias no ha presentado dificultades, frente al 63,9% del resto de personas encuestadas que sí.

El perfil del voluntariado durante el Covid 19 ha experimentado ciertos cambios. Un tercio del voluntariado que ejercía tareas presenciales suspendió su actividad durante el confinamiento, sobre todo personas mayores de 65 años, (el 49% tuvo que dejarlo). Frente a esta caída se ha incorporado un voluntariado de entre 18 y 34 años, que ha realizado labores presenciales en la medida en que las autoridades lo han permitido.

Hay que recordar que según reveló el Observatorio del Voluntariado en su último informe, en España existen dos perfiles de voluntariado representativos en cuanto a edad: jóvenes de entre 14 y 34 años y otro grupo constituido por mayores de 55 años.

En cuanto a las tareas de voluntariado más frecuentes durante la pandemia, destacan: el cuidado a personas (el 32,6%), la colaboración en formación y apoyo escolar (el 28,7%). El apoyo en tareas administrativas (23%) y logísticas (22,2%). Y un dato significativo es que ha aumentado el número de hombres que ejercen tareas relacionadas con los cuidados.

Uno de los mejores datos que ofrece el informe es que, a pesar de que la tarea del voluntariado ha sido esencial, la pandemia no ha golpeado especialmente a quienes han ejercido la solidaridad . El 89% del voluntariado consultado no ha tenido síntomas de Covid-19. Y aunque las entidades han realizado adaptaciones y solicitado recur­sos para adaptarse al contexto de la pandemia, la mayoría de las personas voluntarias (71,3%) declara que utilizó al principio del confinamiento recursos propios para poder realizar la labor solidaria.