Una psicóloga enumera las preguntas a las que debes responder para saber si merece la pena seguir en una relación: «Si alguna de las respuestas cambia...»

De hecho, es posible que todo el mundo se haya planteado en un momento u otro, y de manera más o menos intensa, si esa persona que se ha escogido como compañera de vida es realmente la mejor que podíamos tener y si merece la pena seguir con una relación.

Ahora la psicóloga Paula Orell, especialista en terapia de familia y en trastornos de pareja, ha querido dejar en su cuenta de TikTok (@paulaorellpsico) una reflexión para ver si existe un problema difícil de solucionar en una pareja y qué preguntas debemos hacernos para saber si merece la pena continuar la relación y el vídeo está interesando mucho y supera las 35.000 visualizaciones.

Paula pone como ejemplo el caso que le expuso una paciente el otro día que estaba sufriendo problemas de comunicación con su pareja porque uno de ellos no estaba expresando bien sus emociones, lo que estaba afectando a la relación. Ante una situación similar, la psicóloga comenta que es posible que la otra parte de la pareja se plantee, entre otros aspectos, «hasta qué punto tengo que entenderlo ni cuánto tiempo tengo que estar esperando a que cambie».

«No quiero que por entenderlo a él esté yo dejando de cuidándome a mi permaneciendo en una relación donde no tengo lo que quiero», incide ella que le comentó la chica. Por todo ello, Paula explica que le lanzó una serie de preguntas a la joven para ver el estado de la cuestión y da a entender que son aplicables a todo aquel que esté en un momento similar.

Como desvela, estas eran saber si ella le había dicho a su pareja que necesitaba que cambiara lo que no le gustaba de él, si él había reconocido lo que le pasaba y se había hecho responsable de ello, si estaba poniendo de su parte para poder cambiar y si, finalmente, ella estaba dispuesta a esperar a que llegara ese cambio «y a tener paciencia porque esto es algo que no se cambia en dos días». Su paciente le respondió a todas afirmativamente.

«Por último le pregunté '¿y tú quieres darle la oportunidad de que él pueda cambiar?'», explica ella, que también recibió un 'sí'. «Si has respondido que sí a todas estas preguntas que te he hecho significa que sí hay posibilidad de que esto pueda cambiar y que, por tanto, puede merecer la pena seguir allí», asegura la psicóloga de pareja. Paula añade que «si solo a una» de esas preguntas ya se hubiera dado un 'no' «significa que quizás ahí ahora no es».

Para acabar, la experta deja claro que esto es «un proceso largo» y que por ese motivo merece la pena ir haciéndose «esas preguntas cada x tiempo para ver si algo ha cambiado». «Si sigue siendo 'sí' continúa y si alguna de estas respuestas cambia a 'no' cuestiónate la relación», es su recomendación final.