El desgarrador mensaje de un enfermo de depresión en Facebook: «No estáis solos, no tengáis miedo a contarlo»

El vídeo fue publicado el 13 de abril en Facebook y desde entonces ya acumula más de un millón de visualizaciones . Para apoyar su testimonio en imágenes, el joven ha publicado también un texto en el que explica las razones por las que se decidió a contar su historia.

El vídeo de Facebook está acompañado del siguiente texto :

« No suelo publicar a menudo cosas tan serias en Facebook y no estoy seguro de que esto sea lo mejor . La verdad es que estoy muy nervioso escribiendo esto, pero espero que pueda ayudar a otros y que podáis compartirlo si creéis que puede ser de ayuda a alguien.

Hay algo en mi interior de lo que me he querido deshacer desde hace mucho tiempo, 10 años para ser exactos. Algo que va a sorprender a algunos de mis amigos más cercanos a quienes no he podido contárselo solo por miedo a perderlos o a no ser aceptado.

Me estoy refiriendo a la depresión y es algo sobre lo que necesitamos hablar más . Durante mucho tiempo la gente ha sufrido en silencio y no está bien; es cierto que cuesta mucho hablar de ello, pero cuando se hace es de gran ayuda. Y con esto no estoy diciendo que abrirte a tus amigos, familia, colegas de trabajo o incluso tus compañeros de equipo, lo arregle todo, pero desde luego que ayudará.

A mis mejores amigos debo pedirles disculpas . Perdón por no haber tenido la valentía de hacer esto antes.

A mi familia, gracias por vuestra ayuda durante los últimos 10 años.

Tengo ahora 27 años y estoy en un momento de mi vida mucho mejor. He pasado años entrando y saliendo de médicos , del hospital John of God y muchos otros lugares en los que me han ayudado desde que tenía 16 años. Fue un lugar oscuro, sufrí solo y no debería haberlo hecho. El último año ha sido mucho mejor y, por suerte, estoy en un momento en el que me siento cómodo compartiendo esto. Aunque me hubiera gustado que no me llevase tanto tiempo hacerlo ya no puedo cambiarlo, así que espero que pueda ayudar a otros a hacer lo mismo.

Supongo que hago esto para animar a otros a hablar sobre sus problemas mentales con su familia, amigos u organizaciones.

Si creéis que puede ayudar a alguien, por favor, sentíos libres de compartirlo.

Juntos podemos ayudar a vencer el estigma asociado a las enfermedades mentales, un asunto que va en aumento entre la gente de nuestra generación.

¡Solo recordad que no estáis solos!

Si alguien necesita ayuda hay muchísimas organizaciones que están ahí para ayudar.

Escribir esto y hacer clic en el botón de publicar es, posiblemente, lo más estresante que he hecho nunca.

¡Gracias a Gerald Walsh por hacer este vídeo para mí. Un gran y fiel amigo!»

El emotivo mensaje ha conmovido y animado a muchas personas que le han felicitado por su iniciativa y han dejado también comentarios de apoyo en Facebook.