Tania Martínez: «No me gustaría enfermar de algo mental»

La directora general de ‘Semana’ plasma en un libro cómo ha decidido cambiar de estilo de vida casi a los 50

Tania Martínez JOAN CRISOL

24/03/2022 a las 01:40h.

La directora general de la revista ‘Semana’ sorprende con una nueva faceta, la de escritora. Hace año y medio que decidió ponerse las pilas a nivel vital tras perder a su padre víctima del alzhéimer. «Cambió mi manera de ver las cosas, para mí fue ... un golpe que con 60 años se lo diagnosticasen. Él era empresario y llevaba un nivel de estrés bárbaro, comidas, reuniones, viajes, vivió una crisis en el negocio y fue capaz de remontar». Y todo eso desgraciadamente le pasó factura. «Dejó de hablar casi seis años, solo caminaba. Yo tengo 49 años ahora y pensé ¡ostras! me quedan 10 años para que me pase lo mismo que a mi padre», confiesa.

Tania era de las que iba como una moto a todos los lados, pendiente de sus dos hijos, de la casa, bebía, no hacía ejercicio… Así que decidió chequear el tipo de vida que llevaba y averiguar qué cosas podía hacer para prevenir: «Todo lo que leía se repetía un poco y empecé hacer mis notas personales . Al final las entrelace, quedó un núcleo y pensé ‘esto tendrá algún valor’. Lo mandé a La Esfera de los Libros y a HarperCollins, y fueron estos últimos los que me dijeron: ‘Si esto lo pones un poco más estudiado tiene su punto’». Y el resultado ‘50 a mis espaldas y a mí me importa un bledo’, es un libro vistoso de 317 páginas que ya ha cautivado a muchas mujeres .

Está satisfecha con su trayectoria profesional, le gusta mucho lo que hace, ha conseguido cambiar la alimentación, ir al gimnasio tres o cuatro días por semana, dormir siete horas seguidas (antes era de las noctámbulas de IPad y lectura) y hacer ejercicios de respiración para combatir la ansiedad. Como no es muy germana, aunque lo parezca, intenta equilibrar y hay días que se excede y luego compensa. Lo mejor es que, aunque ahora sea ejemplo no se arrepiente del pasado: «Mi vida ha sido muy divertida, fue la que elegí en su momento y es la que me ha traído donde estoy y eso hay que aceptarlo y reconocerlo. Tengo el trabajo que me gusta y a mi familia. Ahora viene una segunda etapa». Nada le quita el sueño, al menos no las ventas de las revistas: «No me lo quita nada, pero no me gustaría enfermar. Y si tuviera que hacerlo que no fuese algo mental». Y aunque sabe que no todo es genético, sí que tiene claro que «te pase a ti y no al de al lado, es por cómo lleves tu estilo de vida. No será igual para el que tenga una vida más ordenada que para el que no, teniendo la misma predisposición genética ». El próximo 13 de agosto cumplirá 50 años y aún no tiene pensado cómo va a celebrarlo porque su vida ha sufrido un giro inesperado: sus hijos se marchan fuera a estudiar y su marido, a trabajar dos años a miles de kilómetros. Le toca enfrentarse al amor a distancia y quien sabe si de esa experiencia sale su próximo libro.