Ponga un «coach familiar» en su vida

Según Beatriz Rodríguez, de www.elcoachingfamiliar.es , cuando alguien desea cambiar o elevar las relaciones entre sus miembros y acude a ellos solicitando este servicio, lo primero que se le explica es que el "coach" o entrenador no te busca las soluciones, te ayuda a encontrarlas por tí mismo». A partir de allí, estos especialistas trabajan desde la formación para lograr los objetivos que «la familia desea.

En los momentos de cambio, indican desde la Asociación Española de Coaching de Familia (Aecofam) , es donde puede ser interesante recurrir a este tipo de ayuda. «La llegada de los hijos, la crianza y la educación, la elección de pareja, las rupturas, las mejoras profesionales, el papel de los ancianos... Son situaciones de cambio, a mejor o a peor, que podemos gestionar profesionalmente para lograr mejores resultados, mayor calidad de vida».

El coach familiar, aclaran desde Aecofam, no es terapia . «Son estructuras de apoyo al cambio con finalidades distintas. Aquí el "coach" o entrenador ve lo mejor de ti mismo, se apoya en tus fortalezas para trasladar ese patrón de eficacia a tus posibles puntos de quiebre. Para que te pongas en marcha con un mapa realista y alentador al mismo tiempo». «Tu "coach" es tu copiloto, es experto en mapas. Tu eres cliente, no paciente, y el coach te sirve para encontrar las respuestas que funcionan y motivan, las que despiertan tus recursos interiores», concluyen.