Así es el durísimo entrenamiento al que se somete Elena Tablada

Para la ex de David Bisbal , es muy importante la filosofía que transmite este ejercicio, quien asegura que «te hace sacar lo mejor de ti, sentirte segura con tus movimientos y con tu físico». «Este nuevo concepto de baile fitness es mucho más motivador que ir al gimnasio, subirte a una máquina y hacer ejercicio durante horas», explica la madrileña de 37 años. «La música alta, las luces y la atmósfera que se crea en la sala» son elementos que, según Tablada, «te hacen sentir» que estás bailando en una discoteca, donde «toda la potencia que se desprende te da una vibración especial».

La diseñadora, que asegura «haber luchado mucho» hasta traerlo a España, explica que descubrió este baile cuando residía en Miami (Florida) hace tres años y supuso un «antes y un después» en su vida. Ahora que ha conseguido instaurarlo en la capital, su objetivo es expandirlo por el resto de España para que «todas las mujeres» puedan disfrutar de este popular entretenimiento. La madrileña, que asegura «haberlo practicado cinco veces a la semana» cuando vivía en Miami, espera poder mantener el mismo ritmo en cuanto se expanda por nuestro país. Asegura ser el «único» ejercicio que hace pero que, si es practicado como una rutina habitual, «puedes llegar a quemar hasta 1000 calorías en una sesión de una hora».

Actualmente reside en España, junto a su hija Ella , fruto de su relación con David Bisbal, y a su actual marido, Javier Ungría , con quien se dio el «sí, quiero» el 15 de agosto una boda civil muy íntima.