Unas vacaciones para ponerte en forma en el Mejor Spa de Europa

Se trata del programa , cuyo objetivo principal consiste en "recuperar la forma y el tono físico mientras se disfruta de unas relajantes vacaciones en un entorno idílico" , explica Tami Le , nutricionista y directora de The Oriental Spa Garden , centro neurálgico del programa y cuyo saber hacer ha llevado al hotel a ostentar el galardón de Mejor hotel con Spa de Europa y el Mediterráneo en los reconocidos premios Condé Nast Johansens 2019.

Un programa que el hotel ha estrenado en junio de 2019 y que promete convertirse en todo un éxito de convocatoria centrado en el objetivo de concienciar y enseñar a sus huéspedes a llevar un estilo de vida saludable . Todo ello, mientras te encuentras disfrutando de unos días de descanso en este hotel 5 estrellas Gran Lujo, que ofrece una experiencia única en el Puerto de la Cruz con todos los servicios y comodidades que se puedan necesitar: un ambiente relajado con unas vistas paradisíacas, jardines y la mejor gastronomía mediterránea e internacional.

El programa se sustenta de tres pilares fundamentales que se llevarán a cabo en armonía para lograr el objetivo en un tiempo récord, ya que las distintas modalidades del programan pueden variar de entre 4 días hasta una semana. Dichos pilares son : el gastronómico, con una cuidada dieta de "alta cocina saludable"; ejercicio físico y tratamientos corporales.

Inspirada en el concepto de alta cocina saludable del prestigioso chef francés Patrick Jarno , el pilar gastronómico del programa se asienta en el restaurante The Slim , ubicado en la primera planta del hotel.

Todo el equipo de cocina del Hotel Botánico, liderado por el chef Carlos Cabrera y bajo la supervisión de la nutricionista Tami Le, lleva meses trabajando para ofrecer una propuesta creativa, contemporánea, deliciosa y baja en calorías, adaptando las recetas de bajo contenido calórico a los productos frescos y ecológicos disponibles en el mercado local, así como a las maravillas que ofrecen los apreciados pescados y carnes de la isla.

Una pensión completa en la que se evitan los azúcares y el alcohol , y en la que cada comida se programa con un día de antelación entre el chef y el cliente, que ya conocerá de antemano la cantidad de calorías recomendadas que debe ingerir. Todo ello con el fin de alcanzar el objetivo de disfrutar bajando de peso y recuperando hábitos de vida saludables.

"Damos la libertad de elegir porque la idea es que no sufran . Si tu prohibes algo, eso genera frustación y ahí empezaría a fallar el programa", aclara Tami Le. Otra de sus recomendaciones será sentarnos a la mesa al menos 45 minutos para ser conscientes de los alimentos que vamos a comer.

El programa va dirigido especialmente a todo aquel que quiere bajar de peso o que simplemente quiere aprender a llevar unos hábitos de vida saludable.

Además del aspecto gastronómico, otro pilar fundamental es el físico. "Las actividad física es la clave del éxito del programa", explica la nutricionista. Para ello, a lo largo del día se establece una rutina con clases variadas como como Yoga, Pilates, Taichi, Aerobic, Acquagym... entre las que se recomienda practicar un total de al menos 3 horas diarias de ejercicio para lograr el objetivo establecido.

Y por último, pero no menos importante, el programa cuenta con una parte estética en la que se enfrentan los principales problemas y se focaliza en las zonas conflictivas de cada persona, todo ello durante una sesión diaria de 80 minutos para disfrutar de los beneficios de tratamientos con ventosas, masajes drenantes, envolturas de algaso talasoterapia, entre otros.

Todo ello en un espacio que te trasladará al antiguo reino de Siam, cuya sabiduría y técnicas milenarias del lejano oriente, le aportarán el equilibrio y la vitalidad necesarias para afrontar el día a día.

Según la responsable del The Oriental Spa Garden , los resultados de los primeros clientes en probar el programa han sido muy exitosos llegando a bajar entre 2 y 7 kilos en una semana . Un programa de bajada de peso y puesta a punto cuyo precio es de 2.800€ por persona para una estancia de 7 días en una habitación doble Deluxe. Siete días de vacaciones tras los que te prometen volver concienciado en cuerpo y mente para iniciar un estilo de vida saludable y reconfortante que pueda mantenerse en el tiempo.