Adaptación progresiva, la clave para afrontar la vuelta al trabajo

La vuelta de las vacaciones trae consigo el llamado 'síndrome postvacacional'. Esto se produce tras el cambio de una etapa a otra, en el caso de las vacaciones, de una etapa de ocio y disfrute a otra de responsabilidades. Por este motivo los expertos recomiendan ... hacer el cambio "de manera progresiva", al igual que en el caso de los niños, donde se hacen "periodos de adaptación".