Apple Fitness + España: todo lo que debes saber sobre el nuevo servicio de Apple para hacer ejercicio

La nueva aplicación de Apple , que será lanzada en 14 países, entre los que se encuentra España, estará disponible a finales de 2021 y funcionará a través de los dispositivos creados por la compañía: iPhone, Apple Watch, iPad y Apple TV. Eso sí, para poder acceder será necesario tener un Apple Watch 3 o posterior con el nuevo sistema watchOS 8, el cual debe estar enlazado a un iPhone 6s o posterior con el nuevo sistema iOS 15 . Para los iPad será necesario tener instalado la actualización del iPadOS15. En cuanto a Apple TV deberá ser el 4K o HD, con tvOS15.

En cualquier caso, los relojes de Apple serán indispensables para hacer uso de Apple Fitness +, pues será a través de él por donde la app recoja los datos de la actividad física para integrarlos en otros dispositivos.

A pesar de que todavía no se ha anunicado el precio oficial en nuestro país, se sabe que la aplicación costará en Estados Unidos 9,99 dólares al mes o 79,99 dólares al año.

Apple Fitness + ofrece una gran variedad de ejercicios que se van renovando cada semana, además de meditaciones guiadas. Por otro lado, cuenta con programas de entrenamiento especiales. El usuario puede encontrar clases de yoga, hit, entrenamientos de fuerza, pilates, atletismo, remo, baile, ciclismo, core y recuperación consciente . No obstante, si no sabe qué elegir, la propia aplicación realizará sugerencias inteligentes basándose en la actividad de la persona con las apps de Entreno y Mindfulness del Apple Watch, además de con otras aplicaciones compatibles con Salud.

Dependiendo del espacio y del tiempo del que se disponga , es posible ajustar el entrenamiento , seleccionando una duracióin de entre 5 y 45 minutos, con quién se quiere entrenar, gracias al sistema SharePlay , con el que será posible ver a otras personas a través de la pantalla del iPad, iPhone o Apple TV, y la música o tema que mejor va con esa rutina.

Con todo, la aplicación cuenta con todo lo necesario para ponerse en forma y para que los amantes del deporte puedan disfrutar de sus actividades favoritas sin tener que salir de casa.