La tortilla que embellece a la Reina

Lo cierto es que, pese a su porte atlético, Doña Letizia lleva una alimentación muy saludable. Sin ir más lejos, en la entrega de los Premios Cavia en la biblioteca de la Casa de ABC la Reina instaba a los invitados a que comieran más y contaba cómo ella suele desayunar tres huevos. Basados en esta afirmación, realizada por la Reina ante varios testigos, ABC ha consultado a varios expertos para conocer el motivo de la afición de Doña Letizia a desayunar tres huevos. ¿La conclusión? Sigue la «dieta Perricone».

El doctor Perricone, profesor de Medicina en la universidad de Michigan y reputado dermatólogo, ha creado una dieta que antiarrugas y antiedad para todas las mujeres que responden al perfil de la Reina. Trabajadoras, con responsabilidades y con poco tiempo. Eva Mendes, Uma Thurman o la editora Anna Wintour también son fans de este sistema de alimentación.

Esta dieta sotiene que hay alimentos «no adecuados» que provocan flacidez y mala cara. Arroz, azúcar, café, zumos de fruta envasados y refrescos light, entre otros, son los culpables del aspecto cansado de algunas mujeres. También existen diez «superalimentos» que hay que consumir con frecuencia. Lácteos naturales, salmón salvaje o copos de avena se encuentran entre ellos. Una vez eliminados lo alimentos «malos» y tras seguir las reglas de no fumar, no beber y practicar deporte , los resultados son visibles, según aseguran los nutricionistas seguidores de este método consultados por ABC. Sin embargo, para conseguir un mejor efecto de esta dieta, conviene seguir durante 28 días un plan de alimentación fijado por los doctores.

Dicen que el Día de la Banderita , Doña Letizia recomendaba a las niñas que se acercaban a hacer su donación no tomar caramelos «porque son malos». La Reina, muy preocupada por llevar una alimentación saludable, habría encontrado en el doctor Perricone la clave para encontrarse bien.