Cuentos y cómics para combatir la obesidad infantil

Los niños españoles pasan más tiempo viendo la televisión o frente al ordenador que jugando al aire libre y haciendo deporte. Así no es de extrañar que el 27,8% de los menores de 2 a 17 años tenga sobrepeso. De ahí la necesidad de ... iniciativas como el programa «Vivir en salud» de la Fundación Mapfre. Se trata de un compendio de cuentos, cómics y canciones gratuitos dirigidos a niños de 5 a 13 años, con consejos para mantener unos buenos hábitos alimentarios. También ofrece a los educadores guías de actividades y otros recursos (vídeos, cuentos por edades...) con el mismo fin. Por ejemplo, se recomienda a los chicos realizar una hora de actividad física todos los días; comer cinco veces al día, y el desayuno, comida y cena hacerlos sentados; beber entre 8 y 19 vasos de agua; dedicar menos de dos horas diarias a los juegos de ordenador, a internet y a la televisión; dormir entre 8 y 10 horas; sentarse bien y lleva correctamente la mochila para cuidar la espalda...