Coronavirus: las catorce recomendaciones de Sanidad para pasar el contagio en casa

2.- Comunicarse por teléfono : la persona aislada debe disponer de teléfono para garantizar la comunicación permanente con el personal sanitario hasta la resolución de los síntomas.

3.- No convivir con personas vulnerables : el paciente no debe convivir con personas con condiciones de salud que supongan una vulnerabilidad: ancianos, personas con diversidad funcional, con enfermedades crónicas, inmunodeprimidas y embarazadas.

4.- Higiene básica : tanto el paciente como las personas que convivan con él deben ser capaces de comprender y aplicar de forma correcta y consistente las medidas básicas de higiene, prevención y control de la infección.

5.- Distancia de seguridad : el paciente deberá permanecer preferiblemente en una estancia o habitación de uso individual o, en caso de que esto no sea posible, en un lugar en el que se pueda garantizar una distancia mínima de dos metros con el resto de los convivientes.

6.- Zonas comunes : la puerta de la habitación debe permanecer cerrada. En caso de que sea imprescindible ir a las zonas comunes del domicilio, deberá utilizar mascarilla quirúrgica y realizar higiene de manos al salir de la habitación. Se mantendrán bien ventiladas las zonas comunes.

7.- Ventilación adecuada : la estancia o habitación deberá tener una ventilación adecuada directa a la calle. No deben existir corrientes forzadas de aire provenientes de sistemas de calor o refrigeración.

8.- Baño exclusivo : la casa deberá disponer de un baño para uso exclusivo del paciente, o en su defecto, deberá ser limpiado con lejía doméstica tras cada uso que haga el paciente.

9.- Intercomunicador : sería importante que el paciente pudiese disponer de un intercomunicador (como los utilizados para la vigilancia de los bebés) para comunicarse con los familiares, sin necesidad de salir de la habitación. También se puede hacer a través del móvil.

10.- Cubo de basura : en el interior de la estancia o habitación deberá colocarse un cubo de basura con tapa de apertura de pedal y en su interior una bolsa de plástico que cierre herméticamente para los residuos.

11.- Aseo : se recomienda disponer utensilios de aseo de uso individual y de productos para la higiene de manos como jabón o solución hidroalcohólica.

12.- Toallas : las toallas deberán cambiarse periódicamente siempre que se encuentren húmedas.

13.- Higiene respiratoria : la persona enferma deberá seguir en todo momento las medidas de higiene respiratoria: cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar con pañuelos desechables o el codo flexionado, y lavarse las manos inmediatamente después.

14.- Sin visitas : la persona enferma no deberá recibir visitas durante el periodo de aislamiento.