Los libros más vendidos de No Ficción de esta semana

En el puesto 1º, 'Hábitos atómicos' (Diana), de James Clear. Su subtítulo adelanta el contenido: 'Cambios pequeños, resultados extraordinarios'. La propuesta de Clear es que para mejorar nuestra vida no es necesario modificarla de manera espectacular. Basta con tomar cada día pequeñas decisiones y llevarlas a la práctica. En el lugar 2º nos encontramos con 'Cocina de 10 con Karlos Arguiñano' (Planeta) donde el mediático chef nos presenta un recetario para preparar platos fáciles y sabrosos. El puesto 3º lo ocupa 'Como hacer que te pasen cosas buenas' (Espasa), de Marian Rojas Estapé. La doctora Rojas nos ofrece consejos, pautas… para gestionar los conflictos y las angustias, pues controlarlos está a nuestro alcance. En el puesto 4º, 'Detrás del ruido' (Planeta), donde Ángel Martín, tras el éxito de 'Por si las voces vuelven', nos explica, sin olvidar el sentido del humor, cómo aprendió a rehacerse tras la crisis y mantener la cordura.

El puesto 5º lo ocupa 'Destroza este diario' (Paidós). La artista canadiense Kerry Smith nos ayuda a superar los miedos y lanzarse al proceso creativo. En el puesto 6º la misma autora, Kerry Smith, repite con 'Diez años destrozando este diario' (Paidós), lleno de retos para pintar, romper…, dando rienda suelta a la creatividad. 'Acontece que no es poco' (La Esfera de los Libros), se alza en el puesto 7º. La periodista Nieves Contostrina aborda hechos históricos curiosos desde un punto de vista humorístico y divertido.

En el puesto 8º de nuevo la doctora Rojas Estapé con 'Encuentra tu persona vitaminada'(Espasa), una guía para mantener relaciones de pareja, de amistad… sanas y satisfactorias. En el puesto 9º 'El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda' (Harper Collins). El influyente bloguero Mark Manson es un fijo de la lista con este libro que plantea la autoayuda de manera singular, poniendo el acento en asumir que no somos perfectos. Completa el 'ranking', en el puesto 10º, 'El hombre que vendió su Ferrari' (Debolsillo), trabajo en el que Robin Sharma, a través de conversaciones entre dos amigos, apuesta por la espiritualidad frente al materialismo. Uno de los personajes relata su viaje al Himalaya.