Ola de calor: estas son las localidades valencianas en alerta por temperaturas de 41 grados

Sanidad aconseja, por ello, extremar la medidas de protección, especialmente entre mayores , enfermos crónicos y niños.

Además, ante la sospecha de síntomas de golpe de calor, se debe llamar al 112 y colocar al enfermo en una zona de sombra mientras espera a la atención sanitaria, según ha aconsejado.

La Conselleria advierte de que mañana domingo se podrá alcanzar el nivel rojo o extremo de temperatura ( podría exceder los 41 grados ) en las comarcas de la Costera y la Ribera Alta (zona termoclimática 17), a cuya zona corresponden las localidades de Xàtiva, Canals, Càrcer, Pobla Llarga, Barxeta, Vilanova de Castelló, Alcudia de Crespins, Rafelguaraf o la Llosa de Ranes, entre otras.

Del mismo modo, se prevé que se alcance el nivel naranja o alto (temperaturas que podrían superar los 39 grados) en las comarcas de la provincia de Valencia (exceptuando las del interior) así como en el norte de Alicante y las comarcas de Castellón (excepto las costeras del norte).

Ante esta previsión, Sanidad recomienda no exponerse al sol en las horas centrales del día ( entre las 12 y las seis de la tarde) , beber agua y zumos de fruta ligeramente fríos, evitar comidas copiosas, no abusar de las bebidas alcohólicas ni con cafeína, permanecer a la sombra y en espacios ventilados o acondicionados y usar ropa ligera y holgada.

Otra de las medidas para protegerse del calor es bajar las persianas durante las horas de sol y prestar especial atención en mantener los alimentos en el frigorífico , vigilando siempre las medidas de conservación.

Se recomienda asimismo tener especial cuidado y vigilancia de la población más vulnerable a las altas temperaturas, como pueden ser los mayores, niños y enfermos crónicos.

Del mismo modo, y ante los más mínimos síntomas que podrían indicar un golpe de calor (temperatura elevada, piel roja, caliente y seca, pulso fuerte y acelerado, dolor palpitante de cabeza, mareo y confusión y/o pérdida de conciencia), se recomienda llamar al 112 y colocar al paciente en una zona de sombra y refrescarlo aplicando agua con paños mientras espera a la atención sanitaria.