La tasa de incidencia de gripe se dobla: 254 casos por 100.000 habitantes

Según los epidemiólogos, es previsible que continúe en fase de ascenso al menos un par de semanas más hasta alcanzar su pico máximo de incidencia de gripe.

Durante la semana 2, se han declarado casos de gripe en todos los grupos de edad. Las tasas más elevadas en los grupos de edad de 5-14 años y de 15-64 años, con unas tasas de 285,9 y 274,8 casos por 100.000 habitantes, respectivamente, ha añadido Leal. Y ha recordado que en la última semana se han habilitado 302 camas en Castilla-La Mancha (90 en Toledo ) y se ha contratado a 263 personas de todas las categorías: médicos, enfermeras, auxiliares, celadores e incluso algún pinche de cocina, además de reforzar los servicios de limpieza.

Coincidiendo con el aumento de la tasa de incidencia de la gripe, Leal ha presentado, junto al presidente de la Sociedad Española de Medicina de Urgencias y Emergencias ( Semes ), Juan Jorge González Armengol , una campaña informativa de prevención y actuación ante la gripe que han elaborado conjuntamente ambas instituciones.

La campaña divulgativa, que se pondrá en marcha con cartelería en centros de salud, en la página web del Sescam y en las pantallas televisivas de los hospitales, se compone de un decálogo para evitar el contagio de la gripe y otras diez medidas sobre qué hacer si ya nos hemos contagiado .

Entre las medidas para prevenir el contagio figuran consejos como lavarse las manos con frecuencia; taparse la boca y la nariz al estornudar o toser en el brazo o con un pañuelo de papel; utilizar pañuelos desechables y tirarlos tras cada uso; llevar una vida sana, mantenerse activo, comer bien y descansar lo suficiente; limpiar más frecuentemente las superficies comunes de la casa si alguno de los ocupantes tiene gripe; o vacunarse si se pertenece a los grupos de riesgo.

Respecto a los consejos a seguir si ya nos hemos contagiado de la gripe, González Armengol ha recordado la importancia de descansar, bajar el ritmo habitual y hacer reposo; beber líquidos abundantes; alimentarse de forma sana y equilibrada; evitar fumar; si existe picor de garganta, chupar caramelos sin azúcar o beber algún líquido templado; así como seguir las medidas higiénicas para evitar el contagio a otras personas.

En lo que respecta a la ampliación, hasta el 31 de enero, de la campaña de vacunación de la gripe, que la gerente del Sescam recomienda, se han puesto hasta el momento 500 vacunas más en los centros de salud de Castilla-La Mancha.

Por otro lado, ha informado Leal, también desde la Red de Expertos de Urgencias y con la colaboración de Semes, se desarrollará una campaña de divulgación de medidas preventivas y de actuaciones a llevar a cabo para prevenir urgencias relacionadas con la temporada de frío. Urgencias como las intoxicaciones por monóxido de carbono, las inhalaciones de gases por problemas en la combustión de calderas en mal estado o por deficiencias en la ventilación, las hipotermias relacionadas con el consumo del alcohol, las quemaduras por incendios en el hogar, y algunas más que están relacionadas con la importante bajada de las temperaturas que se anuncia para los próximos días.