Acaba agosto y comienza la depresión post vacacional de los que vuelven
Todavía queda verano por delante, pero la mayoría de los españoles dan por finalizadas las...
Todavía queda verano por delante, pero la mayoría de los españoles dan por finalizadas las vacaciones. Termina agosto y vuelve la rutina. Lo más duro es volver al trabajo y retomar los madrugones. Después de unas semanas relajadas, se empiezan a juntar las tareas. Uno ... de cada tres españoles sufrirá el síndrome postvacacional, los síntomas más frecuentes son la tristeza y el agobio, por eso los expertos recomiendan normalizarlo porque, al fin y al cabo, es una reacción normal ante un cambio. También aconsejan incorporarse poco a poco, organizar los espacios y tomar descansos durante el día. Aunque lo más importante, es tener una actitud positiva y empezar a pensar ya en las vacaciones del año que viene.-Redacción-
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