Comienzan las dietas y los entrenamientos para quemar los excesos de los dulces navideños
Los aperitivos, los turrones, y todo eso que hemos comido de más, ahora nos empieza a pasar...
Los aperitivos, los turrones, y todo eso que hemos comido de más, ahora nos empieza a pasar factura. Por eso hay quien empieza a poner remedio pronto y por su cuenta. Y otros que acuden a profesionales. Es hora de cambiar de hábitos. Y acostumbrarnos ... a llevar una vida más saludable. Según un estudio cada español engorda de media entre 3 y 5 kilos cada Navidad. Llega la hora de volver a la rutina y eliminar aquello que nos sobra.-Redacción-
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