Un capricho de vez en cuando no tira por la borda tu dieta

A la hora de empezar a cuidarnos, la mayoría ya sabemos los alimentos que deben desaparecer de nuestra cocina, y casi de nuestra vida: embutidos , refrescos, bollería, alimentos procesados, azúcar , alcohol, snacks … son productos que hay que dejar atrás, desterrados al ...

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