Aprovecha el descuento y cocina al vapor en pocos minutos, gracias a este estuche de silicona

Por tanto, este mes y medio que queda es conveniente seguir una alimentación saludable y equilibrada para hacer frente a todos esos atracones del próximo mes. Seguir este tipo de alimentación no significa necesariamente comer todos los días ensaladas y pechugas de pollo a la plancha. Sabemos que eso es tremendamente aburrido y poco sostenible en el tiempo, ya que te cansarás y terminarás recurriendo a opciones no tan saludables.

Existen infinidad de recetas con las que podrás disfrutar al máximo al mismo tiempo que alimentas adecuadamente tu cuerpo. Como norma general todos los platos que prepares tendrán que tener más cantidad de verduras que hidratos y proteínas. Por tanto, si divides el plato en cuatro partes, dos de ellas tienen que ser verduras, un cuarto hidratos y el otro cuarto restante proteína.

De esta manera conseguirás un correcto equilibrio de todos los alimentos. Para no aburrirte y cocinar siempre las mismas verduras, te recomendamos escoger aquellas que sean de temporada, ya que así podrás variar mes a mes y el precio de las mismas será mucho más barato. Además, puedes probar a cocinarlas con diferentes técnicas ya sea al plancha, al horno o al vapor.

Los utensilios de cocina se han ido sofisticando con el paso del tiempo y estamos seguros que has escuchado hablar de la marca Lékué. Se trata de una marca española que se caracteriza por crear productos de silicona de grado alimenticio. Dentro de su catálogo de productos podrás encontrar moldes para repostería y pan, espátulas de silicona, recipientes reutilizables para llevar comida y mucho más. De todos estos accesorios, nuestro favorito es sin duda el estuche de vapor para cocinar al microondas de 1 o dos personas, que goza de un maravilloso descuento durante estos días.

Se trata de un estuche de silicona con forma alargada que sirve para cocinar todo tipo de alimentos al vapor en el microondas. Está fabricado 100% de silicona platino, libre de tóxicos y perfectamente segura para la manipulación de alimentos. El estuche incluye una bandeja para que puedas preparar tus alimentos con una doble cocción, aromatizar las preparaciones, separar los alimentos del exceso de jugo y descongelar de forma segura separando el líquido de congelación. Su sencillo diseño incluye un asa a cada lado para facilitar el agarre del mismo.

En cuanto a su funcionamiento es tremendamente sencillo, solo tendrás que introducir los alimentos en el estuche, acompañados de las especias y salsas al gusto, meterlo en el microondas y en unos minutos la comida estará lista. Cocinar de esta manera aporta infinidad de ventajas que detallaremos a continuación:

- Rápido: solo necesitarás un par de minutos para cocinar los alimentos y que queden en su punto justo.

- Saludable: al cocinar al vapor, los alimentos conservan todas sus vitaminas y nutrientes al mismo tiempo que su sabor. Además, al cocinarse en su propio jugo la textura que ofrecen es perfecta.

- Limpio: cocinando de esta manera no tendrás que ensuciar, sartenes, cacerolas, espátulas ni la vitrocerámica. Una vez utilizado el estuche, lo podrás meter al lavavajillas.

- Fácil: no existe una manera más fácil de cocinar. Tan solo tienes que introducir los alimentos en el estuche, programar el microondas y listo.

Además de todas las ventajas mencionadas anteriormente, hay que destacar que al estar fabricado en silicona es muy flexible y se adapta a cualquier espacio a al hora de guardarlo. Si haces un buen uso del mismo y lo limpias adecuadamente te podrá durar varios años. En definitiva, se trata de un accesorio práctico, versátil, innovador y duradero.

Si todavía no has tenido el placer de probar este estuche, te recomendamos que aproveches el descuento activo durante estos días para hacerte con uno. Estamos seguros de que una vez que lo pruebes no querrás cocinar de otra manera. Hemos mencionado el tamaño pequeño, pero si sois muchos en casa, también puedes optar por el estuche de mayor tamaño y cocinar en pocos minutos para 3-4 personas.